Как во всяком занятии требуется разминка, да не любая, а способная избежать и уберечь Вас от травм. Нельзя себя перегружать только одной разминкой. На ее выполнение отводиться от силы 10-15 минут. Все делается в стандартной позиции - ноги на ширине плеч (!)

Представься, пожалуйста.
CRUMBS: Меня зовут бибой Крамбс, группа Style Elements, я так же выступаю с командой – Killafornia из Калифорнии, Западное побережье, респект всем бибоям!

Участники фестиваля соревновались по нескольким номинациям, за победу в которых были организованы хорошие денежные призы. Повелевали музыкой: dj Martinez (JFC, г. Уфа), без которого не обходится не одно крупное мероприятие в российском мире хип-хопа; и всеми любимые и уважаемые dj Mister T (N/A crew, г. Магнитогорск),

Вот ты и решил начать заниматься брейком. Увидил ли ты это по телевизору или на дискотеке - тут нет разницы.